HangYoga - YOGA meets KLANG - HANG meets YOGA
Selbstausdruck und effektive Kommunikation - das Halschakra
Das fünfte Chakra steht für Kommunikation und Austausch und ist körperlich eng verbunden mit der Schilddrüse. Es ist das Chakra der Transformation, Mittler zwischen innerer und äußerer Welt, zwischen Kopf und Bauch, Geist und Körper.
An diesem Abend bist Du eingeladen, Dich von den sphärischen Klängen des Hang durch eine Kriya aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit dem Titel „Übungsreihe für kreativen Selbstausdruck“ tragen zu lassen. Die Übungen wirken ausgleichend auf die Schilddrüse und öffnen dein Halschakra. So kannst Dich besser ausdrücken und auch besser verstehen, was zu Dein Gegenüber Dir mitteilen möchte.
Hangspieler Marius Müller wird diese sanfte Kriya musikalisch untermalen und Dich in der nachfolgenden Tiefenentspannung mit den sphärischen Klängen des Hang verwöhnen. Abschließen werden wir mit einer Meditation für effektive Kommunikation.
Das Freie Integrale Hang ist ein Klangkörper aus Blech, der in der Schweiz erfunden wurde und in sich gestimmt ist - nicht entsprechend klassischer Tonleitern. Im intuitiven Verweben der Klänge entsteht ein dynamischer und meditativer musikalischer Fluss, die den Zuhörer auf einer traumähnlichen Reise in eine Dimension leitet, in der Zeit keine Rolle spielt.
https://www.facebook.com/marius.am.hang/
Gongmeditation - Gong-Bad mit Satya Singh
Komm zur Gongmeditation und lass für kurze Zeit Deinen urbanen Alltag hinter Dir. Meditiere, schalte ab und genieße einfach nur. Die kräftigen Schwingungen des Dings durchdringen Deinen ganzen Körper. Sein Klang ist Balsam für Deine Ohren. Komm in die Meditation und lass einfach los. Leg Dich hin und geh in dein pures SEIN.
Es gibt für Dich Neues zu entdecken. Wissenschaftliche Hintergründe zeigen Dir, was genau bei einer Gongmeditation in Dir geschieht. Anschließend erdest Du Dich neu und bist fit für weitere Aufgaben mit Deinen Lieben zuhause.
Wirkung der Gongmeditation
Die Gongmeditation hilft dir, dein Tor zum Unterbewusstsein zu öffnen. Sie geht tiefer als eine Entspannung. Die Frequenzen des Gongs und ihre Klangwellen bringen dich zurück zu deinem Ursprung. Du erlebst deinen eigenen Urklang wieder. Diese Wirkung schafft eine tiefe Geborgenheit und Sicherheit. Es ist wie eine Art Wieder-Geburt. Dein Verstand wird ausgeschaltet, dein Körper gibt sich völlig dem Erleben der Gongs hin. Du wirst förmlich meditiert.
Für wen ist das Multi-Gong-Bad geeignet
Das Gong-Bad ist grundsätzlich für jeden Erwachsenen und Jugendlichen geeignet. Es braucht dazu keine Vorkenntnisse, Ausbildungen oder Erfahrungen. Du solltest aber nicht direkt nach dem Essen ein Gong-Bad genießen. Kinder tun sich oft schwer, während eines Gong-Bades längere Zeit völlig ruhig zu liegen. Häufiges Bewegen stört evtl. andere Gong-Bad-Teilnehmer, so dass sie sich nicht völlig entspannen können.
Eine Veranstaltung mit Yoga & Gong GbR
AlexanderJRenner
Satya Singh
Rotterstrasse 4
85625 Baiern
satyasingh@gongmeditation.de